06
Ago
El Sábado 4 de Diciembre se viene una nueva edición de la Woman Night Run. Se va a realizar...
Posts by Calendario Runner
06
Ago
Hay muchos suplementos y productos que dicen ayudar a estimular el sistema inmunológico. Pero si bien puede parecer obvio,...
29
Jul
La Bimbo Global Enery es una de las carreras más grandes del mundo y este año se podrá correr...
23
Jul
Correr en cinta nos ofrece una serie de posibles beneficios con respecto a la actividad realizada al aire libre...
22
Jul
Ahora que ya nos estamos habituando a entrenar y hemos dejado atrás la vida sedentaria, es un buen momento...
15
Jul
El plank, plancha o tabla, es un ejercicio isométrico muy común en yoga, pilates y rutinas de core. Se...
08
Jul
El Domingo 31 de octubre se viene la quinta edición de la media maratón Buenos Aires Corre. Se va...
28
May
!Les traemos un nuevo consejo de estiramiento!
Esta vez vamos a aprender a reducir la tensión en el cuello. Partiendo...
18
May
El Desafío Virtual 5K ADA reúne a personas de todo el mundo para enfatizar la necesidad de una mayor...
11
May
A medida que bajan las temperaturas el estado de ánimo decae, lo que repercute en una disminución cuantitativa –en...