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May
MEAL PREP: sinónimo de organización en la cocina!
Este término, como así también podemos escuchar batch cooking, últimamente los estarán...
Es importante conocer que existen 3 macronutrientes en nuestra alimentación. Los “MACROS”, son los encargados de proveer energía a nuestro cuerpo como así también de participar en diversas funciones vitales, ellos son: carbohidratos, proteínas y grasas.